2019/09/20
いよいよ10月から消費税が10％になります。 めちゃリフレッシュでは今までと同じ税込価格で 営業します。 安いマッサージ店もありますが 消費税を入れると今より高くなります。 めちゃリフレッシュは完全予約制でゆっくりしていただける プライベートサロンです。 何卒これからもよろしくお願いいたします。 只今50分お試しボディケアを3,980で受けていただけます。...
2019/09/07
腸セラピー&お腹スリミング ¥4,500 お腹のスリミングマッサージを30分 オイルでお腹の表面をはぐして行きます^_^ その後腸セラピー30分 複式呼吸をしながら腸を、動かしていきます 終わった後は胃と腸が動いているのがわかります^_^ 60分コース4,500円 女性限定
2019/08/27
皆さん自分の足の裏を見た事ありますか？ あしの裏の色で健康チェックしましょう 健康な足は グラデーションがくっきり 赤みもきれい 全体的に赤い足 エネルギーなどが過剰にたまっている状態です。 興奮している 怒りをためている状態の時も 局所的に赤くなっている場合は臓器のバランスが乱れている 場合もあります。 全体的に黄色い足 肉体的疲労の警告です。...
2019/08/24
長友選手が実践されてるらしい 1.良質の油で細胞が若返る オリーブオイル、えごま油、アマニ油 体の構成は細胞の 膜が油で出来ている 細胞の膜を新陳代謝させてよりフレッシュな良い膜を作る事ができるそうです。 油が古いものだと若返るどころか逆に細胞はどんどん老化していく 新鮮で良質な油をしっかり摂ることが若返りのカギ...
2019/08/11
今日からお盆休みです。 11日から13日まで休みます。 明日はお墓参りそして孫も来るので遊ぶのが楽しみです。 今日はお掃除をして買い物に行って明日に備えます。 13日は何をしようかな？ 14日から通常どおり営業いたします。
2019/08/10
この暑さで何もしなくても体が疲れる～～～ そこでしらべてみた 何を食べたらいいのか？？？ クエン酸 レモンなどのかんきつ類、梅干しなど酸っぱい食品に 含まれている。 エネルギー産生量が増えることで疲労の軽減につながる。 イミダゾールジペプチド 鶏胸肉に最も多く含まれる100gで1000mg マグロやカツオの尾ひれに近い部分など激しく動かす部位に多い...
2019/08/09
大麦やイモ類に含まれるレジスタントスターチはでんぷん（多糖類）でありながら消化されにくく 水溶性、不水溶性両方の食物繊維の作用を兼ね備えた性質がある。 水溶性食物繊維は 血糖値の上昇を防ぐ 善玉菌のえさになる 短鎖脂肪酸脂肪酸を産生 不水溶性食物繊維は 腸の蠕動運動を活発にする 便秘を予防 有害物質の排出を促進する レジスタントスターチは...
2019/08/08
腸セラピーとはお腹をタオルの上から揉んでいきます。 通常腸は活発に動いています。 しかしその蠕動運動（ぜんどううんどう）が出来ていないのが実情なのです。 腸を揉むと自律神経も整うほど脳と腸は脳腸相関の関係があることが分かっているみたいです 腸の動きを活発にして便秘解消、自立神経を整えストレス解消、代謝アップ につなぎましょう...
2019/08/07
はじめて車いすのお客様が来てくれました。 初めにお電話で問い合わせがあり 車いすが入るかどうか？ その後ベットまでどのように入るか？ など問い合わせがあり一度来てもらうことになりました。 無事にお車で来られて店の前にある駐車場に止めて頂いて 90分コースを受けて頂きました。 めちゃリフレッシュはバリアフリーでもないし？？？...